Servicios de coaching Barcelona para empresas y particulares
Bienvenido/a a este espacio
Un lugar para ser tú mismo/a y lograr tus objetivos

Gracias por estar aquí
Coach y Formadora
Acompaño a personas, organizaciones y emprendedores/as a lograr el éxito en sus objetivos

Descubre tus propios boicots y zancadillas

Aprende a identificarlos y transformarlos
Al diablo con las circunstancias

Descubre cómo empezar a crear oportunidades
Cuida tu cuerpo, por dentro y por fuera,
es el único lugar que tienes para vivir
Un objetivo sin una buena estrategia es solo un deseo

Aprende cómo crear tu hoja de ruta
Si quieres llegar rápido camina solo/a,
si quieres llegar lejos camina acompañado/a

Mejora tus relaciones con los demás
¿Empezamos?
Solo existen dos días en el año en que no se puede hacer nada,
uno se llama ayer y otro mañana. Por lo tanto, hoy es el día ideal para
amar, crecer, hacer y princiaplemente vivir
Dalai Lama
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Servicios

Retiros

STOP al estrés y a la ansiedad

Disfruta de un fin de semana para ti
Mímate en un entorno maravilloso y en contacto con la Naturaleza

Aprende cómo mejorar la relación contigo y con los demás
Aprenderás a crear una buena estrategia para lograr tus objetivos
¿Quieres conseguir un cuerpo saludable y con tu peso óptimo?

Ven a vivir un viaje sin retorno
¿Te apetece?

Saber +

Sesiones Personales

¿Cuánto SUFRIMIENTO vas a ser capaz de soportar antes de empezar a actuar?

¿Quieres aprender a gestionar los conflictos del día a día ?
¿Estás en un momento de cambio personal o profesional y necesitas soporte para desarrollarlo?
¿Cómo eliminar esos kilos de más que, tanto cariño te han cogido?
¿Quieres empezar a afrontar lo que no funciona en tu vida y empezar a ser Feliz?

Puedo ayudarte
¿Empezamos?
Skype y presencial

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Empresa y Formación

TU EMPRESA, obviamente, tiene CEREBRO y ... ¿CORAZÓN?

Reducirás costes en tu Empresa si tus trabajadores son felices en su puesto de trabajo
¿Quieres disminuir el absentismo laboral?
¿Cómo retener el talento?
¿Quieres mejorar el rendimiento de tu/s equipo/s?
Las Personas son el Activo más importante de una Organización, cuídalas si quieres que tu Empresa Progrese.

Técnicas para utilizar en tu Empresa
¿Te interesa?

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Sesiones de Coaching: Presenciales y Online

El 77% de las personas que se proponen cambios
en sus vidas, se rinden antes de lograrlos.
¿Y a ti? ¿Te ha pasado alguna vez? ¿Te apetece cambiarlo?
Mi trabajo consiste en que, tú seas de ese 23%, que Sí lo consiguen.

Todos, absolutamente todos, cuando creemos en nosotros y en nuestras posibilidades, podemos cambiar lo que no nos gusta, lo que nos limita o nos hace infelices.
Todos, tenemos la capacidad de lograr lo que nos propongamos y conseguir nuestros objetivos.

Próximos eventos

Viaje Sin Retorno

Retiro para Parar y Focalizarte en ti

Retiro Fin de Semana( 3 días)

DESCONECTA PARA CONECTARTE.
Mímate en un entorno maravilloso en contacto con la Naturaleza.
¿Necesitas parar, ordenar tus ideas, tus emociones? ¿Quieres aprender a gestionar esos conflictos, del día a día, que te superan? ¿Quieres aprender a focalizar correctamente tus objetivos? Regálate un Fin de Semana de Desconexión para ti.  Dónde encontrarás Paz, Unión, Aventura, Descubrimiento, Silencio, Senderismo…
¡¡¡Éste es tu viaje!!! 😊

Retiro de Ayuno y Senderismo
Dale un respiro a tu cuerpo y tu mente

Retiro (3, 7, 14 días)

“Resetea” tu cuerpo por dentro y por fuera.
Mímate en un entorno maravilloso en contacto con la Naturaleza.

– Ayuno Supervisado y Asesoramiento las 24h.
Zumos y caldos naturales, elaborados en el momento.
– Senderismo y Actividad Física.  En contacto con la naturaleza y adaptado para todos.
– Charlas y Talleres.  Para tomar conciencia de lo importante que son las emociones, el deporte, los hábitos y la alimentación en tu vida.
– Terapias Naturales y Emocionales.  Hemos seleccionado las terapias más adaptadas al ayuno para sacar el máximo beneficio de tu retiro.

Y de paso aprovecha para despedirte de esos “kilitos” que tanto cariño te han cogido.

¡El Ayuno es el descanso Fisiológico más curativo de la Naturaleza!

Desconexión emocional mental y física.  Adiós al estrés cotidiano

Un 70% de nuestros clientes repiten su Retiro de Ayuno😊

TEST DISC
El Conocimiento para Potenciar el Talento

¿Qué es DISC?

DISC es una herramienta objetiva y precisa que muestra la personalidad, habilidades y capacidades de las personas, permitiendo identificar
y predecir el comportamiento y la conducta en entornos tanto profesionales como personales.

La metodología DISC tiene más de 80 años de historia desde que apareciera por primera vez en el mundo. Se llevó a cabo gracias a los estudios y experimentos de William Marston en 1931 y desde entonces, ha seguido creciendo y desarrollándose, siendo en la actualidad uno de los test más utilizados por los departamentos de RRHH, bien para nuevas contrataciones o para hacer grupos de trabajo afines en las empresas (…).

Artículo completo:
Diario Jurídico https://bit.ly/2PDQPca

BLOG

My Post (7)

El Conocimiento para Potenciar el Talento

Artículo publicado en Diario Jurídico Metodología DISC.  El Conocimiento para Potenciar el Talento.   Cómo incrementar el rendimiento de tus Abogados aprovechando los beneficios que te ofrece la metodología DISC. Nos…
My Post (5)

¿Quién crees que tiene Razón?

Ciertamente, los dos tienen razón. Cuantas veces entramos en conflicto con alguien, nos enfadamos, nos frustramos, o decimos que algo es justo o injusto simplemente porque estamos aplicando nuestro filtro…
My Post (1)

El Enigma del Jarrón – Cuento Budista

Cuenta una leyenda que en un monasterio budista ubicado en una ladera casi inaccesible de las frías y escarpadas montañas del Himalaya, un buen día uno de los monjes guardianes amaneció…
Quédate con quien

Quédate con quien te besa el Alma

La Piel te la besa cualquiera. Cuando leemos frases como esta, normalmente, nos focalizamos en el amor de Pareja o Romántico pero que “Te Besen el Alma”, va mucho más…

¿Problema o reto?

Esto es un juego, pero en la vida, sucede exactamente lo mismo.
¿Cuál es el objetivo?

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Contacta conmigo sin compromiso, estaré encantada de atenderte.

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    Mis referencias


    Gracias a Belén conseguí tomar las riendas de mi vida de nuevo, y enfrentarme a mis miedos para ir avanzando poco a poco donde yo quería ir. Sus métodos fueron eficaces aunque no siempre fáciles. Pero cuando uno lucha por lo que quiere, los resultados son mucho más satisfactorios, sean unos u otros. La recomiendo absolutamente. Gracias a tu ternura, paciencia y perseverancia, conseguiste que me implicara, creyese en mi misma de nuevo y trabajase fuerte con tus métodos para conseguir mis metas personales.
    Meritexell Tarrés​​
    RR.PP.

    La verdad es que me han ayudado mucho las sesiones de coaching. No iba con muchas esperanzas pero desde la primera sesión Belén supo hacerme ver mis errores y guiarme bien para conseguir mi objetivo. Sin duda lo recomendaría para... LEER MÁS
    Brian Eduardo​
    Estudiante

    Mi experiencia personal teniendo a Belén Fábregas como coach, fue... LEER MÁS
    Lucía Bustos
    Empresaria

    Belén me ha ayudado a conseguir diferentes metas y objetivos... LEER MÁS
    Miguel Ángel Solá
    Empresario
    CURSO ENEAGRAMA

    Desde el momento en el que he sido consciente de mi eneatipo, he visto que podía abandonar mi caparazón, no será fácil, ahora tengo un camino a recorrer, dónde iré dejando mis máscaras, ya estoy en él, no me voy a permitir salir del sendero. Belen, gracias!!! Me has hecho el mejor regalo, poniendo a mí disposición tus conocimientos.
    Adela Solá
    RETIRO - VIAJE SIN RETORNO - DESCONECTA PARA CONECTARTE

    Todo estuvo excelente, entorno, timing, gestión, alojamiento y la compañía. Noté una considerable mejora en mi estado de ánimo, tuve tiempo de reflexionar y conocer un poco como me ven los demás, me lleve una gran paz. un primer paso para seguir mejorando.
    Ton Deu
    CURSO ENEAGRAMA

    Belén es un crack en la materia. Me ha encantado el curso, la verdad que me han quedado bastante más claros los diferentes eneatipos. Tiene mucha sabiduría acerca del tema, aparte de transportarla con una manera muy agradable.
    Klaudia Falke
    RETIRO - VIAJE SIN RETORNO - DESCONECTA PARA CONECTARTE

    Fue maravilloso compartir este retiro. En un lugar hermoso para vivir un fin de semana de aprendizaje, autoconocimiento y compartir experiencias con personas con las que compartimos las mismas inquietudes. Una forma fácil de aprender una herramienta como el eneagrama que nos habla mucho de nosotros mismos, dirigidos por Belén que es muy generosa, preocupada y dedicada a lo que cada uno necesitaba. Risas por las noches en torno a una mesa con comida exquisita. El grupo, y la buena onda que hubo. Las dinámicas y la entrega. Todo estuvo perfecto. El lugar, la comida, la dinámicas, los regalitos, la información super clara, todo perfecto. Fue lo máximo.
    Trinidad Navarro
    CURSO ENEAGRAMA

    Este curso ha sido todo un descubrimiento. A pesar de tener conocimientos previos de eneagrama, me ha sorprendido el contenido tan completo y con tanta profundización. La capacidad de transmitir de Belén ha sido un aspecto muy importante para concocer esta herramienta desde la aceptación y el amor
    Ainhoa Gómez Salado
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    Hola 😀
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